Фитнес тестирование




Спортивная медицина нового поколения

Знаете ли Вы, сколько минут и в каком режиме необходимо заниматься в кардиозале и какой тренажер Вам подходит?
Какая зона пульса нужна для жиросжигания, а какая для развития выносливости.
Какие групповые занятия выбрать и как их сочетать между собой?
Каких целей можно добиться в бассейне? Что есть до тренировки и что после.  

На эти и многие другие не менее важные вопросы ответит специалист по фитнес-тестированию. Ведь для того, чтобы оперативно и эффективно достигнуть желаемой цели, следует понимать, каким путем к ней двигаться.

На стартовой консультации, которая включена в услуги клубного членства, дипломированный специалист порекомендует вам адекватную нагрузку, систему питания и сопутствующие услуги клуба, исходя из состояния вашего здоровья, тренировочного опыта и задач, которые вы ставите перед собой.

Даже, если вы занимались фитнесом раньше или планируете индивидуальные тренировки – фитнес-консультация станет для вас возможностью разобраться в нюансах, выработать совместно со специалистом новую тактику.

Помимо стартовой консультации кабинет предлагает вам воспользоваться дополнительными услугами для индивидуализации тренировочного процесса и контроля за результатами: 

  • Медискрин-Вертебро. Исследование функционального состояния позвоночника и выявление нарушений на ранний стадиях.
  • Состава тела (Медасс). 
  • Кардиотестирование на велоэргометре
  • Калиперометрия
  • Составление программы питания
  • Тренировки с реабилитологом
  • Тренировки с врачем ЛФК во время беременности
  • Исследование стопы на Подоскане
  • Кинезиотейпирование

 Не забудьте записаться к специалисту по тестированию перед первым визитом в клуб!