Pilates Institute. Pilates на большом оборудовании Reformer, Сadillac. 2017;
Федерация хатха-йоги России. 2017г.
Семинары Анатолия Зенченко. "Диафрагма. Внутренний баланс с помощью дыхательных практик". "Внутренняя работа с телом в асане". "Сурья намаскар (подробные отстройки)". 2015г.
Достижения
участница 100 часового танцевального марафона. Личный результат 59 часов. (МГАФК 2006г.) марафон занесен в Российскую книгу рекордов;
синий пояс по каратэ;
2-й взрослый разряд по волейболу.
Татьяна Ковалёва
Опыт работы тренером с 1995 года
Направление
Групповые программы
Специализация
Терапевт-реабилитолог (восстановление после травм, после инсульта)
Аэробные, силовые программы
Pilates Mat
Пилатес на большом оборудовании
Функциональный тренинг
- миофасциальный релиз;
- стрейтчинг;
- степ-аэробика;
- фитнес-йога;
- аква-программы;
- специалист по рациональному питанию;
- коррекция фигуры (похудение, набор мышечной массы).
Достижения
Региональный представитель Федерации Фитнес Аэробики России в Республике Мордовия с 2006 года
Президент Федерации Фитнес Аэробики России в Республике Мордовия
Преподаватель в сфере подготовки сертифицированных фитнес-инструкторов групповых программ и тренажерного зала, персональных тренеров с 2006 года
Член сборной Республики Мордовия по фитнес-аэробике с 1995 по 2001.
Алексей Павлов
Опыт работы тренером с 2010 года
Направление
Тренажерный зал
Специализация
Бодибилдинг и подготовка к соревнованиям;
Коррекция избыточного веса;
Набор мышечной массы;
Пауэрлифтинг и подготовка к соревнованиям;
Подготовка к соревнованиям по тяжелой атлетике;
Тренировки, направленные на коррекцию осанки;
Адаптивные тренировки после травм и операций.
Достижения
3- разряд по тяжелой атлетике
Елена Мороз
Опыт работы тренером с 2007 года
Направление
Тренажерный зал
Специализация
Обучение техники катания детей и взрослых на тренажере SkyTechSport
Совершенствование навыков катания на тренажере
Подготовка к соревнованиям по горным лыжам
Подготовка к горнолыжному сезону
Организация и проведение тестирования занимающихся
Достижения
Тренер-преподаватель по горнолыжному спорту
Инструктор по горнолыжному спорту 3-й категории
Лилия Габдрахманова
Опыт работы тренером с 2016 года
Направление
Групповые программы
Специализация
Увеличение мышечной силы и гибкости тела, выносливости
Укрепление мышечного корсета живота
Гибкость и подвижность позвоночника, улучшение осанки
Сохранение тонуса мышц, улучшение подвижности суставов и эластичности мышц
Снижение массы тела
Дыхательные техники
Шавасана для расслабления и снятия психоэмоционального напряжения
Консультирование детей и подростков в спорте: Введение в мир спорта, подготовка к соревнованиям, спортивные сборы, осмысление опыта побед и поражений, коммуникация с тренером
Андрей Ожигов
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Тренировки в тренажерах и со свободными весами
Адаптивная физическая культура
Лфк
Коррекция веса
Подбор и коррекция движений после травм и операций
Тренировки в TRX
Функциональный тренинг
Тренировки по сквошу
Достижения
КМС по Русскому жиму
Дмитрий Шубин
Опыт работы тренером с 2015 года
Направление
Водные программы
Специализация
Обучение плаванию взрослых и детей
Подготовка к соревнованиям по плаванию на открытой воде и плаванию в бассейне
Гидрореабилитация детей с ограниченными возможностями здоровья
Функциональные тренировки на суше
Достижения
Кандидат в мастера спорта по плаванию
Победитель Всероссийских соревнований по плаванию
Неоднократный победитель и призер чемпионатов Пермского края по плаванию
Судья 2-ой категории по плаванию
Татьяна Молчанова
Опыт работы тренером с 1993 года
Направление
Водные программы
Специализация
Обучение плаванию детей и взрослых от 3-х лет
Подготовка к соревнованиям детей и взрослых
Функциональная подготовка на суше
Работа с боязнью воды детей и взрослых
Подготовка к соревнованиям в бассейне
Достижения
МС СССР по плаванию
Двукратный призер международных соревнований по плаванию
Многократный победитель и призёр первенств СССР по плаванию
Эльвира Алимова
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Детский центр
Специализация
Акробатика
Обучение катанию на роликах
Коррекционная гимнастика: нарушение осанки, плоскостопие
Акробатический рок-н-ролл
Фитнес с мамой
Организация Дней рождений
Достижения
МС по прыжкам на акробатической дорожке
1-й взрослый по спортивной акробатике
Артём Золенко
Опыт работы тренером с 2016 года
Направление
Тренажерный зал
Специализация
Силовой тренинг
Коррекция избыточного веса за счет уменьшения жирового компонента
Набор мышечной массы
Аэробный тренинг
Обучение элементам из тяжелой атлетики
Тренировки, направленные на коррекцию осанки
Тренировки, направленные на повышение работоспособности
Достижения
КМС по тяжелой атлетике
Денис Скрябин
Опыт работы тренером с 2011 года
Направление
Функциональная диагностика
Специализация
Комплексная реабилитация при заболеваниях и травмах любого уровня сложности
Массаж
Мануальное - мышечное тестирование
Мануальная терапия мягких тканей
Постизометрическая релаксация
Инструментальная мобилизация мягких тканей (ИММТ)
Снижение веса
Коррекция осанки
Коррекция походки
Достижения
Мастер спорта по жиму штанги лежа
МС по русскому жиму
КМС пауэрлифтинг
КМС по кикбоксингу
Ксения Дьякова
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Детский центр
Специализация
Антигравити от 3 до 9 лет, 9-12 лет
Эбру (рисование на поверхности воды)
Творческие занятия
Организация детских мероприятий
ОФП
Игровые занятия от 3 до 5 лет
Ранее развитие
Максим Агапов
Опыт работы тренером с 2007 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Обучение детей и взрослых игре в бадминтон
Персональные тренировки, как в формате обучения, так и в формате игры
Достижения
Многократный призёр чемпионатов Дальнего востока
Призёр клубного чемпионата России
Победитель и призер открытых турниров по бадминтону в Москве группы А, Б
Елена Агапова
Опыт работы тренером с 2005 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Обучение игре в бадминтон
Подготовка к любительским соревнованиям разного уровня
Достижения
Многократный призер и победитель первенств и чемпионатов России
Всеволод Сосновский
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Групповые программы
Специализация
Спортивные бальные танцы
Social Latin Dance (Salsa, Bachata)
Аргентинское танго
Достижения
Чемпион России по спортивным бальным танцам
Финалист Чемпионата Европы
Победитель и призер международных соревнований
Серебренный призер Чемпионата мира по танцевальному шоу
Денис Романов
Опыт работы тренером с 2004 года
Направление
Групповые программы
Специализация
Групповой и персональный тренинг
Хатха - йога
Йога Нидра
Универсальная йога
Виталина Лохина
Опыт работы тренером с 2021 года
Направление
Водные программы
Специализация
Обучение плаванию детей и взрослых
Подготовка к соревнованиям детей и взрослых
Функциональная подготовка на суше
Работа с боязнью воды детей и взрослых
Грудничковое плавание
Достижения
КМС России плаванию
Призер чемпионатов Пензенской области по плаванию
Участник всероссийских соревнований по плаванию
Сергей Лосев
Опыт работы тренером с 1994 года
Направление
Боевые искусства
Специализация
Групповой и персональный тренинг по боксу
Работа со взрослыми и детьми
Достижения
Мастер спорта СССР
Действующий судья Федерации Бокса Московской обл.
Юлия Цымбалюк
Опыт работы тренером с 2012 года
Направление
Групповые программы
Специализация
Хатха йога
Йогатерапия
Йога в гамаках
Йога для беременных
Юрий Пронин
Опыт работы тренером с 1991 года
Направление
Водные программы
Специализация
автор и основатель нового направления в аквафитнесе, программы «Aqua Cross Balance» , «Aquaball Wrestling»
проведение групповых и индивидуальных занятий по обучению плаванию детей и взрослых с различными уровнями подготовки
подготовка к участию в спортивных соревнованиях по плаванию
ведение групповых программ по аквааэробике
проведение занятий для людей с ограниченными возможностями здоровья, в том числе ОДА
Достижения
профессиональный спортсмен 1982-1991 гг., КМС по плаванию
МС по морскому многоборью
Чемпион СССР и РСФСР по морскому многоборью
призер Чемпионатов Вооруженных Сил СССР
победитель международных
Егор Ванюшенков
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Водные программы
Специализация
Обучение плаванию детей и взрослых от 3-х лет
Проведение групповых и персональных тренировок по плаванию
Аквааэробика Подготовка к соревнованиям по триатлону и плаванию
Достижения
КМС по плаванию, триатлону, легкой атлетике
Анастасия Романова
Опыт работы тренером с 2015 года
Направление
Детский центр
Специализация
Художественная гимнастика
Пилатес
Здоровая спина
Стретчинг
Калланетика
Эстетическая гимнастика
Достижения
КМС по художественной гимнастики
3 взрослый разряд по эстетической гимнастики
Ильия Новиков
Опыт работы тренером с 2010 года
Направление
Тренажерный зал
Специализация
Коррекция массы тела (набор и снижение)
Бодибилдинг
Легкая атлетика
Гиревой спорт
Консультации по рациональному питанию
Подготовка к соревнованиям (л/атлетика, бодибилдинг)
Стретчинг
Массаж
Достижения
Мастер спорта по жиму лежа. КМС – пауэрлифтинг
1 взрослый разряд по л/атлетике.
Рекорд России по ГТО
Многократный призер по бодибилдингу и легкой атлетике
Екатерина Харламова
Опыт работы тренером с 2012 года
Направление
Групповые программы
Специализация
Хореография
Партерная гимнастика
Стретчинг
Эстетическая гимнастика
Достижения
Член Международного Танцевального Комитета UNESCO
Вадим Новоселов
Опыт работы тренером с 2010 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Тренировки по бадминтону для взрослых и детей
Адаптивная физическая культура
Коррекция веса
Подбор и коррекция движений после травм и операций
Функциональный тренинг
Достижения
МС России по бадминтону
Артём Чеботарев
Опыт работы тренером с 2020 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Тренер по Баскетболу 55
Тренер по Баскетболу 33
Тренер по Баскетболу 11
Достижения
КМС по Баскетболу
Бронзовый призе ЧР до 18 лет
Бронзовый призер ЧМ 33
Бронзовы призер ЧМосквы
Алексей Горюнов
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Водные программы
Специализация
Обучение плаванию детей и взрослых отах рер овка
Корректировка и обучение всех стилей плавания
Подготовка к соревнованиям детей и взросли Не С
Функциональная подготовка в воде и на суше
Снижение жировой массы
Достижения
Кандидат в мастера спорта по плаванию
Призёр чемпионатов и кубков Москвы
Призёр России
Член сборной Москвы по плаванию
Чемпион Москвы по военному многоборью
Сергей Филатов
Опыт работы тренером с 2014 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Тренер по Бадминтону для взрослых и детей
Достижения
КМС по Бадминтону, победитель и призер всероссийский и международных соревнований
Ольга Драгунова
Опыт работы тренером с 2007 года
Направление
Функциональная диагностика
Специализация
Снижение веса
Программы Анти-эйдж
Детокс
Лечебные протоколы питания
Женское здоровье
Спортивная нутрициология
Интегративная медицина
Коррекция детского питания
Виктория Иванова
Опыт работы тренером с 2019 года
Направление
Детский центр
Специализация
Педагог раннего развития
Инструктор детского фитнеса
Йога в гамаках
Анна Вырлан
Опыт работы тренером с 2018 года
Направление
Функциональная диагностика
Специализация
Консультации по модификации образа жизни
Нутрициология
Диетология
Снижение веса
Спортивное питание
Программы лечебного питания
Функциональная диагностика
Достижения
Докладчик на конференции
«Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний»
Александр Скребнев
Опыт работы тренером с 2016 года
Направление
Тренажерный зал
Специализация
Коррекция фигуры
Снижение веса
Мужской и женский бодибилдинг
Набор мышечной массы
Функциональный и силовой тренинг
Подготовка к соревнованиям
Достижения
Кубок Москвы
Классический бодибилдинг
Максим Люлько
Опыт работы тренером с 2004 года
Направление
Игровые виды спорта
Специализация
Тренер по настольному теннису
Достижения
КМС по настольному теннису, победитель и призер всероссийских и международных соревнований
Сергей Михнев
Опыт работы тренером с 2017 года
Направление
Тренажерный зал
Специализация
Набор мышечной массы;
Снижение веса;
Коррекция фигуры;
Функциональный тренер;
Детский фитнес;
Массаж.
Достижения
Кандидат в мастера спорта по футболу.
Расписание на
Апрель
×
×
Оставьте свои контактные данные и тренер свяжется с вами в течении нескольких минут.
Спасибо!
×
Тренер свяжется с вами в течении нескольких минут.